Nós somos o que comemos e metemos cá para dentro, por isso é importante cuidar e tomar boas decisões. O corpo precisa de pequenos soldados, um verdadeiro exército silencioso, ao seu serviço e contra doenças e bichos. Falamos, pois claro, do sistema imunitário, que é importante fortalecer mesmo fora da época das gripes, constipações ou do frio.
Voltamos assim a este tema tão relevante, ao da imunidade, para dar mais pistas sobre como os produtos com própolis, pólen e geleia real são uns verdadeiros aliados na defesa do nosso corpo.
Comecemos pelo própolis.
Há, como veremos nos três casos, uma variedade de boas notícias. O própolis (conheça aqui todos os produtos de própolis), uma goma ou resina de composição complexa que é recolhida pelas abelhas a partir de várias plantas, tem ações: antibacteriana (grande utilidade no tratamento de infeções bacterianas das vias respiratórias, como amigdalite, faringite, laringite, sinusite, bronquite, rinite, pneumonia); antifúngica (inibe a proliferação de doenças causadas por fungos, como micoses, dermatites fúngicas); anti-inflamatória (redução do risco de desenvolvimento de doenças como artrite, doenças reumáticas, lúpus, psoríase); e antiviral (o própolis atua também contra vários vírus, como herpes, adenovírus, coronavírus, rotavírus, sendo importante ainda na prevenção e tratamento de gastroenterites virais, herpes, gripes, conjuntivites ou dores de garganta de origem viral).
E o pólen?
O pólen (conheça aqui os nossos produtos), um superalimento com elevado valor nutricional, que é criado a partir do pólen recolhido pelas abelhas operárias das plantas em floração, é também um agente essencial para a resistência do nosso corpo contra inimigos e agressões invisíveis.
Para além de ajudar no bom funcionamento do organismo, atua na prevenção do envelhecimento, estimula a força e resistência dos nossos músculos, ajuda na digestão e na redução de alergias. O pólen é também uma fonte rica em antioxidantes e vitaminas, como o betacaroteno, C, E, complexo B, que é essencial para o metabolismo, sistema nervoso central e, lá está, para o fortalecimento do nosso sistema imunitário. O pólen está também carregado de proteínas.
Finalmente, a geleia real.
É cremosa e nutritiva, a tal dieta única da abelha-rainha, também tem contributos favoráveis para a nossa saúde. Para começar, é um superalimento que fornece uma série de vitaminas com efeito antioxidante.
A geleia real (conheça aqui a nossa), mais um pequeno milagre das nossas amigas abelhas, é um autêntico elixir de saúde que oxigena o cérebro e combate os estados de debilidade e fadiga. A geleia real é um alimento tão especial que é capaz de fornecer 16 vitaminas, muitas delas com o tal importante efeito antioxidante excelente para a memória e sistema nervoso. Os argumentos não têm fim à vista: a geleia real consegue mais, já que integra substâncias de atividade antibiótica e 18 aminoácidos, alguns deles essenciais e que não podem ser sintetizados pelo organismo, sendo necessário assim serem ingeridos através da alimentação ou de suplementos.
A geleia real oferece ainda silício, potássio e fósforo, entre outros minerais. A ciência e os investigadores vão validando estas coisas todas no papel, pois vão sendo publicados estudos que confirmam as propriedades nutritivas e energéticas desta substância natural, assinalando-a como a mais rica em elementos vitais para a saúde. Ou seja, é um poderoso aliado para o nosso organismo.
